Je vous accompagne dans un cadre dynamique, structuré et bienveillant où vous pourrez :
- déposer des émotions encombrantes
- prendre du recul sur vos situations de vie
- développer vos ressources et compétences
- transformer vos croyances limitantes
- mettre en oeuvre de nouvelles façons de faire dans votre quotidien
Je peux aussi vous conseiller sur l’utilisation d’outils de communication positive (écoute active, décrire ce qui me va et ce qui ne me va pas, respecter mes besoins, faire une demande à l’autre, exprimer mes attentes, prévenir et gérer le conflit).
J’anime aussi des ateliers de formation à la communication bienveillante, notamment dans le cadre de la parentalité car les relations à nos enfants sont fondamentales et universelles et le bénéfice touche l’ensemble de nos relations ! Me contacter pour en savoir plus ou regarder la rubrique « actualités ».